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Die Preise beginnen bei 2.390€ pro Person
Unterkunft inklusive

09 - 13 of Dezember
Rio do Prado, Óbidos
Freie Plätze

Lass uns öfter mal verabreden – und zwar mit mir.

Coaching Retreat | 09 - 13 Dezember

Es ist Dezember - und die dunkle Jahreszeit fühlt sich für viele von uns ungemütlich an. Wir können weniger rausgehen, dadurch unternehmen wir weniger und treffen auch weniger FreundInnen. Gleichzeitig bietet uns diese Zeit eine wunderbare Möglichkeit besser mit uns selber in Kontakt zu kommen.
In diesem Retreat werden wir zum einen schauen, wie unser Verhältniss zu unser selber ist, wie wir mit uns auf eine Art und Weise umgehen können, die uns möglicherweise genau so nährt und glücklich macht, wie wenn wir mit anderen im Kontakt sind.

Übungen zu den Themen Selbst-Empathie, Großzügigkeit, Bedürfniserfüllung etc. stehen im Mittelpunkt. Zusätzlich werden wir erfahren, dass unser Verhältnis zu anderen, wenn wir mit uns selber klarer und freundlicher sind, auch entspannter und leichter wird bzw. dass uns der Partner/Partnerin viel entspannter das geben kann, wenn dies auf Freiwilligkeit beruht.

Mitzubringen sind, die Bereitschaft, sich selbst vielleicht noch ein bisschen besser kennenzulernen.

Coaching Retreat | 09 - 13 Dezember
In German

In German

Ein typischer Tag mit uns:


08:00 Qigong Morgen


09:00 Frühstück


10:00 Status quo und Spurensuche („Was hält mich davon ab, innere Freude zu spüren?“)


12:00 Verbinde dich wieder mit der Natur und dir selbst: Sanfter Spaziergang und Picknick im Freien, Übungen für Körper, Geist und Seele, z.B. Gehmeditation.


15:00 Rückkehr ins Hotel – Nickerchen – Individuelle Zeit (einzeln buchbar z.B. Massage, 1:1-Coaching)


16:00 Vorstellung von Praktiken und Konzepten zum Kultivieren innerer Freude.


19:30 Abendessen an der Lagune / vor Ort (Maria Batata I Farm-to-Table, Fisch)


20:30 Reflexion am Feuer

Meet the coaches!

Lass uns öfter mal verabreden – und zwar mit mir.

Marion 

Marion ist eine inspirierende Frau, die das Fernweh in sich spürte und ihren Weg gegangen ist. Mit ihrem Hintergrund in Internatitonales Management und Mandarin hat sie in China und Singapur gelebt, gearbeitet und eine Familie gegründet. 


Als Gründerin von “Technical Talents (China) und “Walksperia” (Portugal) sowie der Plattform “Coaching Retreats Portugal” unterstützt sie Menschen dabei, sich mit der Natur und sich selbst zu verbinden. 


Marion ist Mentorin und Business & Life Coach, die Menschen dabei hilft, ihr Leben nach ihren eigenen Vorstellungen zu gestalten.

Lass uns öfter mal verabreden – und zwar mit mir.

Florian

In Franken geboren, über geografische Umwege (München, Hannover, Karlsruhe) in meiner Wahlheimat Berlin angekommen, wo ich seit 15 Jahren lebe und arbeite.


Auch beruflich gab es verschiedene Zwischenstationen (unter anderem als Einzelhandelskaufmann, Betriebswirt), ehe ich über ein Studium der Sozialpädagogik schließlich in meiner beruflichen Heimat, der systemischen Therapie, angelangt bin.


Ich liebe es, Menschen in ihrer Entwicklung zu unterstützen und zu begleiten. Privat liebe ich Konzerte und Theater und gehe leidenschaftlich gerne tanzen! Für mich die wunderbarste Form der nonverbalen Kommunikation.

Let's book your coaching retreat! 
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