Auf Entdeckungstour zur Freude - Lerne uns und unsere Retreats in Berlin und Portugal kennen.
Coaching Retreat | 15. - 19. September
Auftakt zum Coaching Workshop in Berlin und Coaching Retreat in Óbidos (Portugal).
Hier lernst du nicht nur erste Übungen zu einem freudvolleren Leben sondern auch uns kennen.
Tatsächlich kann Freude auch aus inneren Quellen kommen, unabhängig von äußeren Umständen. Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass wir die Fähigkeit haben, Freude in uns selbst zu finden, auch wenn es manchmal schwierig erscheinen mag.
Durch verschiedene Übungen, sowohl allein als auch zu zweit werden wir erfahren, wie wir in uns Freude erzeugen können und damit - gerade unter herausfordernden Umständen- immer wieder entscheiden können, wie wir dem innerlich begegnen und somit die größte Freiheit, die uns zur Verfügung steht zu aktivieren.
Wir freuen uns dich auf dieser Entdeckungstour begleiten zu können.
Ein typischer Tag mit uns:
08:00 Qigong Morgen
09:00 Frühstück
10:00 Status quo und Spurensuche („Was hält mich davon ab, innere
Freude zu spüren?“)
12:00 Verbinde dich wieder mit der Natur und dir selbst: Sanfter Spaziergang und Picknick im Freien, Übungen für Körper, Geist und Seele, z.B. Gehmeditation.
15:00 Rückkehr ins Hotel – Nickerchen – Individuelle Zeit (einzeln buchbar z.B. Massage, 1:1-Coaching)
16:00 Vorstellung von Praktiken und Konzepten zum Kultivieren innerer Freude.
19:30 Abendessen an der Lagune / vor Ort (Maria Batata I Farm-to-Table, Fisch)
20:30 Reflexion am Feuer
Inklusive: (pro Person bei Einzelbelegung): *
4 Übernachtungen, tägliches Qigong (1 Stunde), Frühstück, Picknickpaket, Kaffee, Wasser, Tee.
Insgesamt 16 stunden Gruppencoaching
Tägliche sanfte Gesundheitswanderung und Picknick im Freien an der Lagune - tolle Aussichten garantiert.
*Ausgenommen: Alkohol, kohlensäurehaltige Getränke, Transport zum Hotel, Transport zum Flughafen, Reiseversicherung, Abendessen, Massage.
Marion
Marion ist eine inspirierende Frau, die das Fernweh in sich spürte und ihren Weg gegangen ist. Mit ihrem Hintergrund in Internatitonales Management und Mandarin hat sie in China und Singapur gelebt, gearbeitet und eine Familie gegründet.
Marion schlägt ihre Brücken zwischen Ost und West. Ihre erste Firma hat sie 2007 weit im Osten, nämlich in Shanghai (China) gegründet, um Kandidaten und Firmen zusammenzubringen. In dieser Zeit hat sie ihre Leidenschaft für Qigong entdeckt. Ihre zweite Firma “Walksperia” hat sie weit im Westen Europas, im wunderbaren Portugal gegründet. Hier ermöglicht sie Menschen, sich mit der Natur und sich selbst zu verbinden.
Marion ist zertifizierte Coach (ICF akkreditiert) und europäische Gesundheits-Wanderleiterin, die Menschen dabei hilft, ihr Leben nach ihren eigenen Vorstellungen zu gestalten.
Florian
In Franken geboren, über geografische Umwege (München, Hannover, Karlsruhe) in meiner Wahlheimat Berlin angekommen, wo ich seit 15 Jahren lebe und arbeite.
Auch beruflich gab es verschiedene Zwischenstationen (unter anderem als Einzelhandelskaufmann, Betriebswirt), ehe ich über ein Studium der Sozialpädagogik schließlich in meiner beruflichen Heimat, der systemischen Therapie, angelangt bin.
Ich liebe es, Menschen in ihrer Entwicklung zu unterstützen und zu begleiten. Privat liebe ich Konzerte und Theater und gehe leidenschaftlich gerne tanzen! Für mich die wunderbarste Form der nonverbalen Kommunikation.